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每天喝铁观音可以减肥吗

发布时间:2019-07-29

病情分析:
      做为极品乌龙茶的铁观音是具有减肥功效。一些科研单位有详细的实验。请看:糖类、脂肪作为食物被摄取后,经过肝脏及小肠进入血液,然后一部分作为体内的能量而消耗,过剩部分则积蓄于脂肪细胞内。乌龙茶中大量含有的分子量在1000~2000左右的多酚类物质,它不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织中中性脂肪酶的代谢活动,因而乌龙茶有促进脂肪代谢的作用。
      指导意见:
      想减肥的话,建议你最重要的还是控制饮食量,运动瘦身。祝你健康。